Problème respiratoire

Faut te détendre le cervelet, mon Tit Loulou ! Marmotte ne veut pas que son Tit Malorane soit tout stressé, ah non !

Hier, je crois que j'ai failli faire une crise d'angoisse. J'avais du mal à respirer. J'étouffais. Heureusement, je me suis retenue d'éclater en sanglots. Ca a duré presque tout l'après-midi, aujourd'hui, ça va mieux. Je pense aussi que les problèmes respiratoires sont dus à l'anxiété et au stress.

Je connais bien ça. Je fais souvent des crises d'angoisse, dès qu'il y a trop de monde autour de moi par exemple, un magasin, une rue pleine de gens... Le pire, c'est le tram, le bus ou les grands magasins, les galeries commerciales aussi. Sueur, tête qui se vide, respiration qui se coupe et le sang qui quitte les veines de mon corps, plus une violente impression que je vais mourir dans les secondes qui viennent. Bien sûr que le stress y est pour quelque chose mais c'est aussi une maladie. Dans mon cas, agoraphobie... Galèrophobie, je devrais dire...
Avec la drôle de vie que tu as, Meira, pas tonnant que ton corps et tes nerfs te jouent ce genre de tours. Comment ça va ? Au fait...
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Il fait si noir dans le noir, il fait si chien dans la nuit, ça vous colle aux dents, la suie, ça désespère l'espoir.

En ce moment, c'est dur. Je dois supporter beaucoup de pression. Et je me morfond un peu dans la solitude. J'espère seulement que ça va vite passer.